美國文化中非常重要的一門必修課，是尊重彼此的界線，學習尊重他人的「不」，同時冷靜且禮貌的的對別人說「不」。
仔細思索，我發現台灣教育對界線非常排斥。我們被教導著，要盡可能地對他人說好，對長輩說「不」是不孝，對朋友說「不」是不合群，面對主管說「不」是不忠。這造就了兩個問題：第一，我們不懂得拒絕，努力想討好身邊所有人。第二，當別人對我們說不的時候，我們容易受傷、難過、生氣，甚至開始質問我們是不是有問題，也就是英文中的Take it personally。這年頭很夯的情緒勒索，很多時候便是出自於「無法接受別人說不」的決定，覺得他一定要同意我才可以。
你很難向別人說「不」嗎？你能夠心平氣和的接受別人對你說「不」嗎？留言來告訴我吧！
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